通販で低糖工房のお試しセットを購入してみました。
冷凍庫に入れておいて少しずつ食べる予定です。
朝ごはん
| 食前血糖値 | − |
|---|---|
| 時間 | 7:30 |
| 食事内容 | 
|
| 食後2時間後血糖値 | − |
| コメント | 低糖工房のピザを食べてみた。 味はごめんなさい、ピザに関しては残念な感じ。。 |
昼ごはん
| 食前血糖値 | − |
|---|---|
| 時間 | − |
| 食事内容 | 
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| 食後2時間後血糖値 | − |
| コメント | 病院診察の後、ランチでとんでんへ。 ごはんを雑穀ごはんに変更（有料） ごはんの量が多いかな。。 |
夜ごはん
| 食前血糖値 | − |
|---|---|
| 時間 | − |
| 食事内容 |  
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| 食後2時間後血糖値 | − |
| コメント | − |
このブログの内容は私の個人的な体験によるものです。
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